01
Preparación
Aclara condiciones y equipo.
PREPARACIÓN / MOVIMIENTO
Grappling y sumisión
Apoyo.
Posición. Control.
Explora la interacción deportiva en un formato acordado con un entrenador cualificado.
Hablemos de un encuentro↗grappling.0118001.xyz
01 / PRÁCTICA CON SENTIDO
Conocimientos
que se vuelven práctica.
Buscamos docentes de grappling y sumisión para encuentros individuales en Moscú y su área metropolitana. Valoramos las explicaciones claras, la atención personal y la práctica con sentido.
02
Movimiento
Observa coordinación y posiciones.
03
Control
Atiende a señales y límites.
Apoyo.
Posición. Control.
Comentamos estos temas: Preparación · Movimiento · Control. Acordamos personalmente con el especialista el formato, el nivel y el contenido del próximo encuentro.
Hablemos de un encuentro ↗02 / SIGAMOS CONVERSANDO
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Vamos a conocernos.
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